ブログ:【O脚】脚がキレイに見えない | 当サロンを利用する際にご不明な点等ありましたら、些細なことでも構いませんのでお気軽にお問い合わせください。

ブログ

【O脚】脚がキレイに見えない

2017年08月21日

私のO脚をどうにかしてください

女性の悩みの一つ「O脚」

 

あなたもこのような悩みはありませんか?

 

・昔からO脚で形が悪い

・脚をまっすぐにしたい

・下半身が痩せない

・脚がむくみやすい

・O脚が気になってスカートがはけない

・ふくらはぎが太い

 

いくつ当てはまりましたか?

 

女性は男性に比べて脚の悩みが多いです。O脚は将来的に腰痛、膝痛につながる可能性があるので、早めに対策をとっていきましょう。

 

O脚の解消法をネットで検索すると

 

・膝の間に何かを挟んで膝をグッと近づける

・ストレッチが効果的

・太ももの筋肉を鍛える

 

など、いろいろ出てきます。

 

O脚の原因をしっかり理解して、対策を取って行けばかならず解決できます。

 

 

O脚の原因はあなたの姿勢の問題!?

もしかして、内股ではないですか?

 

内股の人はこのような脚の捻じれが発生しています。

 

721310.jpg

 

 

 

O脚の捻じれ

 

①足先が内側を向く

②すねの骨が外側に捻じれる

③太ももの骨が内側に捻じれる

 

このような捻じれが発生します。

 

 

この捻じれの原因が何かというと、、、「姿勢」です。

 

女性の多くが猫背のような姿勢をしています。

 

上半身が前傾してしまうため、重心が前にいきます。

 

このままですと前に倒れてしまうため、それを踏ん張るためにつま先を内側に向けて踏ん張ります。

 

これが長期間続くとO脚が完成してしまいます。

 

姿勢を正すことが、O脚改善の第一歩なので、まずは姿勢を改善していきましょう!

 

 

yokoi.JPG

 

 

 

-----------------------------------

本気でO脚で困っているけど忙しいあなたの為に

LINE@から無料相談を24時間受け付けています!!

 

 

 

浜松市で、

慢性的な頭痛・腰痛・膝痛・肩こり・首痛でお悩みの方。

姿勢やスタイルを良くしたいと思っている方。

 

お気軽にご相談ください。





 

 

 

ブログを見たで!毎日先着2名限定!

初回6000円→1980円です!!

 

 

 

LINE@または

TEL:053-522-8422

までお気軽にお問い合わせください!!

※施術中は電話に出れない場合がございます。

 

 

 

住所:浜松市中区連尺町314-36チサンマンション205号

受付時間:11時~翌2時

定休日:不定休

<< 戻る

お問い合わせは電話又はメールにてお気軽にどうぞ TEL,FAX:053-522-8422 Mailform

Information

浜松整体・整体サロン
ALSOWORT(アルソワート)
〒430-0939
静岡県浜松市中区連尺町314-36 チサンマンション連尺205号

心も身体も癒されるひとときを
浜松にある整体サロンの「ALSOWORT(アルソワート)」

TEL,FAX:053-522-8422

ページの先頭へ