ブログ:【姿勢矯正】猫背矯正をしてくれる整体院の選び方 | 当サロンを利用する際にご不明な点等ありましたら、些細なことでも構いませんのでお気軽にお問い合わせください。

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【姿勢矯正】猫背矯正をしてくれる整体院の選び方

2017年08月11日

日本人てなんで猫背が多いんですかね~?

 

猫背って見た目も悪いし、肩や背中の筋肉が凝ってくるし、頭が痛くなったり、腰が痛くなったり、身体に悪い影響がたくさんあります。

 

猫背を矯正してくれる整体院て結構おおいですね。

 

ネットで調べるとたくさん出てきます。

 

でも、どこの整体院がいいかわかりますか?

 

「いえ、わかりません、、、」

 

なかなか判断が難しいですね。

 

そんなあなたの疑問を解決するために、失敗しない整体院の選び方を教えますので、是非いい整体院を見つけてください。

 

いい整体が見つかれば、当院にくる必要はありません。

 

猫背を改善するのは簡単なので、いい整体院が見つかったら早く行って、早く治してしまいましょう。

 

整体院の選び方

 

・もみほぐしたりするリラクゼーション系の店ではなく症状改善してくれる治療院を選ぶ

 

「〇〇接骨院」「〇〇整体院」「〇〇カイロプラクティック」「〇〇治療院」「〇〇鍼灸院」などいろいろ出てきますよね?

 

選ぶポイントとして、その店が「治療」か「リラクゼーション」のどちらをやっているかの違いです。

 

治療をしてくれる所は、身体の症状を治すことに重きを置いているので、姿勢についても的確なアドバイスがもらえる可能性が高いです。

 

リラクゼーションをメインに行っている店舗ですと、癒しやリラックスを目的としているので、姿勢の指導まではしてくません。「気持ちよかった」で終わりです。

 

「〇〇接骨院」「〇〇整体院」「〇〇カイロプラクティック」「〇〇治療院」「〇〇鍼灸院」のような治療院のような名前をしていてもリラクゼーション系の店もあるので、インターネットでしっかり調べるか、最終的には「問い合わせ」で確認することをおススメします。

 

「治療」か「リラクゼーション」この違いがあるということだけでも覚えておいてください。

 

でも、まだ治療院を選ぶにあたってはどうしたらいいかわからないと思います。

 

よさそうな治療院を2,3選んだら、次はこのポイントで絞ってみて下さい。

 

治療院選びのポイント

 

①症状が出ている部分だけでなく全身の状態を診てくれるか?

 

猫背の原因が背中だけにあるわけではありません。

 

いくつかの要素が組み合わさって猫背になっているので、全身を診ないと問題点を見逃す場合があります。

 

治療院のホームページに姿勢矯正についてどのように施術するのか載っているようならしっかり確認してください。

 

②生活習慣の改善を目的としたアドバイスをもらえるか?

 

姿勢が悪くなる原因は、生活習慣に問題があることが多いので、施術だけで終わらず、日常生活についてもアドバイスをもらえる先生を選んでください。

 

また、施術後のセルフケアについてしっかり指導してくれる整体院であれば安心して通ってもいいでしょう。

 

③施術料金はいくらか?

 

施術料金は1回5000円以上の整体がいいです。

 

5000円未満の整体は経営するに当たって人数をたくさんこなさないといけないので、一人に関わっている時間が短い可能性があります。

 

しっかり姿勢について改善していきたければ、5000円以上の店舗がいいと思います。

 

 

 

最終的に

 

猫背・姿勢改善をしたい場合は、

 

・自分に合った先生がいるか

・自分の予算に合っていて継続的に通える料金設定か

・自分でしっかりセルフケアを行えるか

 

これが重要です。

 

治してもらうではなく、自分で治す行動を取る!をしっかり意識しましょう。

 

 

 

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