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【整体】どこに通っても効果を実感できないあなたへ

2017年08月19日

整体は効果があるのか?

腰痛、膝痛、首痛、肩こり、頭痛、股関節痛、、、、などいろんな痛みや悩みで整体院に通っていると思います。

 

でも、通っていてこんな事を思った事はありませんか?

 

・整体はいつまで通えばいいのか

・その時はいいがすぐに戻ってします

・回数券を買ったものの治るか

 

効果があるのかどうかよく分からず、通っている人は多いのではないですか?

 

今通っている整体院で「本当に身体がよくなるんだろうか、、」と疑問に思っている人は、このまま読み進めて行って下さい。

 

 

いい整体院ではどのように痛みを改善して行くのか?

まず、重要なポイントは「あなたの痛みや悩みの根本的な原因を理解している」のかです。

 

多くの整体師が痛みが出ている患部にしか頭がいっておらず、「なぜ」痛みが出ているのか理解している人が少ないようです。

 

そして、もちろんそのような整体院にいってご自身が、痛みの原因を知る事もできません。

 

痛みの原因を教えてくれて、あなた自身がしっかり理解することで、根本的な解決に向かって行きます。

 

整体院に通うなら下記の事を意識して下さい。

 

①整体院で痛みの原因の説明を受ける

②施術を受ける

③痛みの原因を理解する

④日常生活で気をつける事を教わる(セルフケア、姿勢など)

⑤生活習慣を見直す

⑥後日2回目の施術を受ける

⑦原因が改善されている方チェックしてもらう

 

これをしっかりやって行けば、確実に改善に向かって行きます。

 

 

よくあるダメなパターンはこちらです。

 

①なんとなく施術を受ける

②痛みの原因がよくわからず帰宅

③これまでと同じ生活

④また痛みがでる

⑤2回目の施術を受ける

⑥また痛みがでる

 

この繰り返し。

 

あなたは、本当に自分の症状を治したいと思っていますか?

 

もしかして、整体院にいったら先生が治してくれると思っていませんか?

 

人任せの方ほど、治りが遅いのは、自分で改善する努力をしていないからです。

 

整体院の施術とご自身の改善の努力があれば、確実によい方向に進んで行きます。

 

 

よい整体院を見分ける方法

どの整体院がよくて、どの整体がよくないのかを判断するのはなかなか難しいと思います。

 

良い整体院

 

・痛みや悩みの原因を的確に説明できる

・施術のプランが明確

・1回で変化を実感できる

・自宅で出来るセルフケア方法を指導してくれる

・問診で身体の状態をしっかり見てくれる

・毎回、しっかりチェックしてくれる

 

 

悪い整体院

 

・特に説明がない

・とりあえず回数券を勧める

・セルフケアの方法を教えてくれない

・身体の状態のチェックがない

・すぐ施術に入る

 

 

あなたが通っている整体院はどちらですか?

 

よい整体院であれば、きっと身体は良くなっていると思います。

 

これから整体に通うかと思っている方は、是非参考にしてみて下さい。

 

 

まとめ

整体院に通って、効果をしっかり出したい、効果を継続させたいと思ったら、

 

・治してもらうのではなく自ら治すというつもりで行く

・痛みの原因をしっかり確認する

・セルフケア方法を教えてもらい日常生活に取り入れる

・変化をしっかりチェックしてもらう

 

これらが重要です。

 

身体は自ら変えられますので、よい整体院を選び、その整体院の先生と一緒にあなたの痛み・悩みを改善して頂ければと思います。

 

 

 

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